Wat kan ik doen aan zadelpijn? Wat kan ik doen om zadelpijn te voorkomen? Allemaal vragen die de meeste fietsers helaas al eens bezig gehouden hebben. Zadelpijn is één van de meest voorkomende klachten tijdens het fietsen.

Zadelpijn, wat is het eigenlijk?

Er zijn verschillende soorten zadelpijn. Maar het komt eigenlijk neer op pijnlijke plekken op het lichaam. Het beste bij pijn of last is vaak om het helemaal met rust te laten en het te laten genezen. Bij zadelpijn ligt dit vaak wat lastiger. Het is moeilijk om de gevoelige of pijnlijke plek te ontzien, u kunt meestal niet zomaar van de fiets afstappen, maar moet nog verder. Soms zelfs uren.